ভিক্টোরিয়ার সিক্রেট অ্যাঞ্জেলস রোমি স্ট্রিজড এবং জেসমিন গ্রহণ করেছেন কীভাবে জিমে যেতে ভালবাসা শিখতে হবে

সুচিপত্র:

ভিক্টোরিয়ার সিক্রেট অ্যাঞ্জেলস রোমি স্ট্রিজড এবং জেসমিন গ্রহণ করেছেন কীভাবে জিমে যেতে ভালবাসা শিখতে হবে
Anonim
Image
Image
Image
Image
Image

ভিক্টোরিয়ার সিক্রেট অ্যাঞ্জেলস রোমি স্ট্রিজড এবং জেসমিন টুকস এইচএলকে বিশেষভাবে বলেছিলেন যে তারা কীভাবে এত অবিশ্বাস্য আকারে থাকে এবং তারা কীভাবে প্রেরণা বজায় রাখে!

কিছু ফিটনেস ইনপো দরকার? এই দুটি অ্যাঞ্জেল ছাড়া আর তাকান না! Feb ফেব্রুয়ারি ডেলিলাতে ভিক্টোরিয়ার সিক্রেটস আলটিমেট গার্লস নাইট ইভেন্টে হলিউডলাইফের সাথে এক এক্সক্লুসিভ সাক্ষাত্কারে, ভিএস অ্যাঞ্জেলস রোমি স্ট্রিজড এবং জেসমিন টুকস জিমে আঘাত করার জন্য তাদের অভ্যন্তরীণ অনুপ্রেরণা খুঁজে পাওয়ার বিষয়ে আমাদের সাথে কথা বলেছিলেন। রোমে আমাদের বলেছিল যে যখন কাজটি করার অনুপ্রেরণাটি আসে তখন আপনারা যে সংস্থাটি রাখেন তা সবই। রোমি বলেন, "আমি মনে করি আপনি যদি অন্য কারও সাথে জিমে যেতে শুরু করতে চান তবে এটি গুরুত্বপূর্ণ because "বন্ধুর সাথে ক্লাস বুক করুন এবং তারপরে আরও মজাদার করার জন্য সম্ভবত একটি কামড় দিন। এটিকে আরও একটি সামাজিক জিনিস হিসাবে তৈরি করুন ”" জেসমি যোগ করেছেন, "এটিকে মজা করা অবশ্যই গুরুত্বপূর্ণ, তবে লক্ষ্যও নির্ধারণ করে। আপনি যখন জানেন যে শেষে একটি লক্ষ্য আছে তখন এটি আপনাকে কসরত করতে চায় ”"

রোমে এবং জেসমিন আরও জানায় যে তারা কীভাবে এমন আশ্চর্যজনক আকারে রাখে। "আমাদের জন্য এটি ভারসাম্য রক্ষাকারী, " তিনি আমাদের বলেছিলেন। "এটি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা সম্পর্কে, তবে কেবল নিজেকে থাকা এবং আপনি যা কিছু উপভোগ করছেন তাও উপভোগ করছেন।" এদিকে, জুঁই একটি রুটিন বজায় রাখতে জোর দিয়েছিলেন। তিনি বলেছিলেন, "আমি সারাজীবন খেলাধুলা করেছি, তাই আমি এই রুটিনের অভ্যাসটি বিকাশ করেছি।" “তারপরে আমি যখন মডেলিং শুরু করি তখন আমি আসলেই কাজ করছিলাম না এবং তারপরে আমি ভিক্টোরিয়ার সিক্রেট নিয়ে কাজ শুরু করি। আমি জানতাম আমার পেশী তৈরি করার দরকার ছিল, আমার শক্তিশালী হওয়া দরকার এবং সেই রানওয়েতে হাঁটতে সক্ষম হওয়া দরকার।"

জেসমিন প্রকাশ করল যে তিনি এবং রোমি আসলে জিমকে একসাথে ফেলেছিলেন। তিনি আরও যোগ করেছেন, "রোমি এবং আমি একসাথে অনেক বেশি কাজ করেছি, সুতরাং যে দিন আপনি যেতে চান না সে সম্পর্কে আপনাকে ধাক্কা দেওয়ার জন্য কোনও বন্ধু থাকতে সক্ষম হওয়া এতটা সহায়ক।" “যখন আপনারা একজন ক্লান্ত হয়ে পড়েছেন তখন অন্যজন আপনাকে যেতে চাপ দেয় এবং এটি একে অপরকে অনুপ্রাণিত করে রাখতে এবং একসাথে লক্ষ্য নির্ধারণে সত্যই সহায়তা করে। আমি সবসময় লোকদের উত্সাহিত করি যদি আপনি জিমে যাওয়ার সামর্থ না পান তবে আপনি সর্বদা বাইরে যেতে পারেন। দৌড়াতে যান, বেড়াতে যান, কিছু সিঁড়ি সন্ধান করুন। আপনাকে কোনও মেশিনে প্রশিক্ষণ নিতে হবে না। পরিবর্তে আপনি বাড়ির জন্য যেতে পারেন এবং তারপরেও আপনার দেহটি চলতে পারে। আপনাকেও জিমে নিজেকে মেরে ফেলতে হবে না। যদি আপনি কেবল শুরু করেন, ধীরে শুরু করুন, এক মাইল হাঁটুন এবং সেখান থেকে আপনার পথে কাজ করুন Rome

রোমিকে ২০১৪ সালে ভিক্টোরিয়ার সিক্রেট ফ্যাশন শোতে একজন নবাগত হিসাবে নির্বাচিত করা হয়েছিল এবং ২০১৫ সালের মধ্যেই তাকে ভিক্টোরিয়ার সিক্রেটেড অ্যাঞ্জেল হিসাবে উন্নীত করা হয়েছিল। জেসমিন ২০১৫ সালেও একজন দেবদূত হয়েছিলেন এবং ২০১ 2016 সালে তিনি ভিক্টোরিয়ার সিক্রেট ফ্যাশন শো ফ্যান্টাসি ব্রা পরেছিলেন যার মূল্য ছিল $ মিলিয়ন ডলার।