সেলফ ম্যাগাজিনের সম্পাদক লুসি ডানজিগার আপনাকে কীভাবে আরও সুখী হতে হয় তা আপনাকে বলে!

সেলফ ম্যাগাজিনের সম্পাদক লুসি ডানজিগার আপনাকে কীভাবে আরও সুখী হতে হয় তা আপনাকে বলে!
Anonim
Image

সেল্ফ ম্যাগাজিনের কভারটি কতজন সুন্দরী সেলিব্রিটি করেছেন? জেসিকা আলবা, হেডেন পানিয়েটিয়ার এবং বিয়েন্সের মতো কভার স্টারগুলি তাদের ত্বকে সর্বদা খুব খুশি এবং স্বাচ্ছন্দ্যবোধ করে

আমরা সকলেইও এরকম অনুভব করতে চাই! ভাল, এখন আপনি একটি পা আপ করতে পারেন।

22 ফেব্রুয়ারি এনওয়াইসির মনকি বারে সেলফের সম্পাদক লুসি ডানজিগার- এর সাথে আমি তাঁর এক্সক্লুসিভ কথা বলেছিলাম, তার নতুন বই 'দ্য নাইন রুমস অফ হ্যাপিনেস'-এর একটি দোলাচলের পার্টির সময়।

সম্পাদক এবং লেখক বলেছেন বইটি "একটি বাড়ির রূপক গ্রহণ করে এবং আপনার জীবনকে সংবেদনশীল কক্ষে ভাগ করে দেয়"। সাইকিয়াট্রিস্ট ক্যাথরিন বারেন্ডার্ফের সাথে বইটি সহ-লিখেছেন, লুসি ব্যাখ্যা করেছেন, “মহিলারা সর্বোপরি সুখই এক জিনিস।” এটি নিশ্চিত!

তবে কোন ঘরে সবচেয়ে বেশি সুখ পাওয়া সবচেয়ে কঠিন? আমি ব্যক্তিগতভাবে ধরে নিয়েছিলাম যে 'দ্য বাথরুম' - যা লুসি বলেছে "স্বাস্থ্য, সার্থকতা, অহংকার এবং ওজনের জন্য" - সেখানেই বেশিরভাগ মহিলাদের সবচেয়ে কঠিন সময় কাটানো হয়। কিন্তু আমি ভুল ছিলাম!

লুসি বুঝিয়ে দিয়েছিল যে আমার চেয়ে বেশি মহিলাগুলি আমার মতো হয়! তিনি বলছেন এটি সত্যই 'লিভিং রুম' - "যা আপনার বন্ধুবান্ধব, এবং সামাজিককরণ এবং সমকক্ষদের তুলনা করে" - বেশিরভাগ মহিলার পক্ষে এটি সুখ খুঁজে পাওয়া সবচেয়ে কঠিন জায়গা। আমি পুরোপুরি তা পেয়েছি, কারণ আমি আমার চেহারাগুলির চেয়ে আমার বন্ধুবান্ধব এবং সম্পর্কগুলি সম্পর্কে বেশি জোর দিয়েছি!

লুসি বলেন, "'লিভিং রুম' বেশিরভাগ যুবতী মহিলার পক্ষে একটি কঠিন কাজ Because" কারণ বন্ধুরা আপনার সুখের জন্য খুব সমালোচিত। আজীবন সুখের জন্য অর্থপূর্ণ সম্পর্ক এবং সম্প্রদায়ের অনুভূতি গুরুত্বপূর্ণ কারণ এবং মহিলারা খারাপ বন্ধু হওয়ার কারণে বা বন্ধুদের হতাশ করার মতো অনুভূতি ঘৃণা করে।"

অন্য একটি 'ঘর' যা বেশিরভাগ মহিলাদের পক্ষে শক্ত? 'অফিস!' লুসি বলেছেন, "অর্থ, মানসিক চাপ এবং ক্যারিয়ারের অনিশ্চয়তা উভয়ই প্রতিটি বয়সের বড় কারণ W আমরা বইটিতে এই সুখী নাশকদের মোকাবেলা করার কৌশলগুলি দিয়ে থাকি”"

আমাদের বলুন কোন 'ঘর' আপনাকে আপনার জীবনের সবচেয়ে অসুবিধার কারণ করে? এবং ভোট দেয় যা আপনাকে সবচেয়ে সুখী করে তোলে!

Image

আমাকে ইমেইল কর! | হলিউডলাইফ.কমকে অনুসরণ করুন | হয়ে একটি

পাখা