ভাস্কর্য সমিতি: মেগান রাউপের সেলিব্রিটি-অনুমোদিত ওয়ার্কআউটের সাথে টোন করুন যা আপনি ভ্যাকায় করতে পারেন

ভাস্কর্যটি সোসাইটি হ'ল ট্রিম ডাউন করার এবং সুর দেওয়ার এক নতুন নতুন উপায়! প্রতিষ্ঠাতা মেগান রাউপ প্রকাশ করেছেন যে এই সেলিব্রিটি-অনুমোদিত कसरत কেন কাজ করে!

আপনি যখন আপনার ডেস্কে কয়েক ঘন্টা ধরে বসে থাকেন এবং দিনের শেষে নিজেকে জিমের কাছে নিয়ে যাওয়ার শক্তির অভাব হয়, আপনার জীবনে আপনার একটি মেগান রাউপ দরকার। এবং যদি সেই বিবরণ আপনার জন্য প্রযোজ্য না হয়

।

আপনার এখনও আপনার জীবনে একটি মেগান পথ দরকার! প্রাক্তন পেশাদার নৃত্যশিল্পী মানব দেহ কীভাবে চলাচল করে এবং নৃত্যের প্রতি তার ভালবাসা সম্পর্কে জ্ঞান নিয়েছিল এবং দ্য স্কাল্প্ট সোসাইটি তৈরি করেছিল - নৃত্য কার্ডিও এবং হালকা ওজনের ভাস্কর্য সম্পর্কিত একটি অ্যাথলেটিক পদ্ধতি। “আমার মনে হচ্ছে আমি নাচের চেয়ে ফিটনেসের প্রেমে পড়েছি

।

প্রতিদিনের ভিত্তিতে মহিলাদের সাথে সংযোগ স্থাপনের ক্ষমতা এবং তাদের নিজের দেহে শক্তিশালী এবং ক্ষমতায়িত বোধ করার জন্য কেবল তাদের ভালবাসা। "সত্যই এটি আমার জন্য পথ দেখিয়েছিল, " হলিউডলাইফ.কমের সাথে এক এক্সক্লুসিভ সাক্ষাত্কারে মেগান ব্যাখ্যা করেছিলেন। “আমি সবসময় নাচ-ভিত্তিক ফিটনেস পছন্দ করি এবং আমি আরও কিছুটা কার্যকরী প্রশিক্ষণ যোগ করতে চাইতাম। স্কাল্ট সোসাইটি সমস্ত রূপগুলি মিশ্রিত করে যা আমি সত্যই পছন্দ করি।"

মেগান, যিনি প্রায়শই প্রিয় ডিজাইনার এবং ব্লগারসোমথিং নেভির অ্যারিয়েল চার্নাসকে প্রশিক্ষণ দিয়েছিলেন, তিনি বলেছিলেন যে তাঁর উদ্দেশ্য ছিল কেবল বেশিরভাগ আন্দোলন করা, বিশেষত নৃত্য কার্ডিও বিভাগের মধ্যে, যাতে যে কেউ "আমার ক্লাসে আসতে পারে এবং তারা চলে যাওয়ার পরে সফল বোধ করতে পারে।" "" আমার স্বাক্ষর শ্রেণিতে যা নাচ এবং হালকা ওজনের ভাস্কর্যকে অন্তর্ভুক্ত করে, আমি এটিকে এমনভাবে ফর্ম্যাট করেছিলাম যাতে আপনি আপনার হার্টের হারকে বাড়িয়ে তুলতে শুরু করেন এবং তারপরে আপনি আপনার শরীরের ওজন নিয়ে ক্যালিস্টেনিকসে যান। খুব বেশি সরঞ্জাম ব্যবহার না করে এটি কার্যকর করার একটি কার্যকর উপায়, "মেগান বলেছিলেন। "আমি মনে করি অনেক লোক বিশ্বাস করে যে তাদের অনুশীলন এবং তাদের ক্লাসগুলির সাথে অভিনব হওয়া দরকার, তবে সত্যিকার অর্থে যদি আপনি নিজের শরীরের ওজন ব্যবহার করেন তবে আপনি দুর্দান্ত ফলাফল দেখতে পারবেন।"

কেবলমাত্র আপনি যে সরঞ্জামটি চান তা হ'ল মেগানের ভাস্কর্য সোসাইটি স্লাইডারগুলি, যা আপনার লঞ্জ, তক্তা এবং স্কোয়াটে কিছু অতিরিক্ত তাপ যোগ করে! "এটি সত্যিই একটি গ্রীষ্মকালীন দুর্দান্ত workout জন্য তোলে, " তিনি পরামর্শ দিয়েছিলেন। “প্রত্যেকে এত বেশি ভ্রমণ করছে - আপনার ব্যাগে আপনার স্লাইডার থাকতে পারে। এটি সত্যিই দুর্দান্ত, দক্ষ ওয়ার্কআউটের জন্য প্রচুর জায়গা বা ভারী সরঞ্জামের প্রয়োজন নেই।

মেগান তার ওয়েবসাইটে আপনি বেশ কয়েকটি ওয়ার্কআউট ভিডিও অফার করে যা সময়কালে হয়! সেখানে, আপনি এনওয়াইসিতে তার ক্লাসে সাইন আপ করতে পারেন!