জন্মের পরের 1 মাসেরও কম সময়ের মধ্যে যখন তার পাগল প্রসবোত্তর চিত্রটি ভাসিয়েছে নিককি রিড ভক্তদের মুগ্ধ করেছে! তার যোগব্যায়াম দক্ষতা প্রদর্শন করে, তারা লুটি শর্টস এবং একটি স্পোর্টস ব্রা পরা যাচ্ছিল না যার সাথে কোনও শিশুর ঝাঁক নেই sight
২৯ বছর বয়সী নিকি রিড স্বামী ইয়ান সোমারহাল্ডারের সাথে তার প্রথম সন্তানের জন্ম দেওয়ার মাত্র সাড়ে চার সপ্তাহ পরে ইতিমধ্যে তার অনুশীলন রুটিনে ফিরে আসছেন 38 38. কিছু যোগব্যায়ামের আকার নিয়ে আসছেন - এবং তার বড় ভাই, নাথান রিডের সহায়তা - নিককি 24 আগস্ট ইনস্টাগ্রামে গিয়েছিলেন কোনও অনুরাগীদের তার উত্তর-পরবর্তী জীবনকাল কেমন তা স্বাদ দিতে। তিনি যখন সেখানে আসছিলেন, তিনি তার ক্রেজি ফিট ফিট-বেবি পোস্ট দেখিয়েছিলেন এবং ভক্তরা ভাবছিলেন যে কীভাবে পৃথিবীতে তিনি একটি বাচ্চা হওয়ার পরে তাড়াতাড়ি আবার "চর্মসার" হয়ে উঠলেন। সর্বোপরি, নিকি 25 জুলাই কন্যা বোধি সোলেল রিড সোমারহাল্ডারকে স্বাগত জানিয়েছেন Nik নিককি রিড এবং ইয়ান সামারহাল্ডারের সুন্দর ছবিগুলি দেখতে এখানে ক্লিক করুন।
দ্য ডাব্লাইট অভিনেত্রী তার এবং তার ব্রুর এক্রো-যোগ সেশন থেকে একটি ফটো ভাগ করেছেন - যা অ্যাক্রোব্যাটিক্স এবং যোগের মিশ্রণ - এবং তিনি কালো শর্টস এবং স্পোর্টস ব্রা ছাড়া কিছু না পরা তার উজ্জ্বল পোজ ধারণ করায় তিনি চিত্তাকর্ষক দেখে মনে হয়েছিল। “বাহ সে অত্যাশ্চর্য !!! আমি বিশ্বাস করতে পারি না তার একমাস আগে একটি বাচ্চা হয়েছিল। তিনি এমন অনুপ্রেরণা, ”একজন মন্তব্যকারী পিকের নীচে লিখেছিলেন। অন্য ভক্ত মাথা ঘামিয়ে বললেন, “সে আক্ষরিকভাবে একটি বাচ্চা হয়েছিল কীভাবে
।
তোমাকে সুন্দর দেখাচ্ছে! আপনি বাস্তব জীবনে একজন সুপারম্যান
।
আপনি কীভাবে দ্রুত ফিরে ফিরে
।
সে আবার কেমন চর্মসার !!!! লাকি
।
”হ্যাঁ, নিক্কি ইতিমধ্যে কীভাবে অসম্ভব ফিট দেখাচ্ছে সে সম্পর্কে হ্যাভোরিওন অনুভূত হয়।
যাইহোক, তারকা তার ক্যাপশনে প্রকাশ করেছেন যে তিনি এখনও তার আনন্দের বান্ডিলের আগমন থেকে সেরে উঠছেন। “'আরে ভাই আমার জরায়ু থেকে দূরে থাকুন।' আপনার ভাইয়ের প্রসবোত্তরকে বলা মোটামুটি স্বাভাবিক বিষয়, "নিক্কি রসিকতা করলেন। “এটি আমাকে খারাপের মতো মনে হতে পারে তবে আপনি যদি অ্যাক্রো-যোগটি জানেন তবে আপনি দেখতে পাবেন এটি সত্যিই কেবল একটি প্রাথমিক প্রসারিত। এখনও অনেক কিছু করতে পারি না, তবে আমি অপেক্ষা ও পুনরুদ্ধার করার সময়, আমি সেইসাথে এমন কিছু কাজ করতে পারি যা আমাকে আমার বড় ব্রো দিয়ে সুপারওম্যান হিসাবে মনে করে! নতুন মা যোগ করেছেন, "মিষ্টি বিকেলের বুগের জন্য ধন্যবাদ, আমি আপনার সাথে কিছু গুরুতর পদক্ষেপে ফিরে আসতে অপেক্ষা করতে পারি না ❤️"
নাথন একই অ্যাকাউন্ট নিজের অ্যাকাউন্টে ভাগ করেছেন, তার বোনকে জন্ম দেওয়ার পরে তিনি যে আশ্চর্যজনক হয়েছিলেন তার প্রশংসা করে। তিনি লিখেছিলেন, "আমার সুন্দর, প্রেমময়, যত্নশীল বোনকে নিয়ে এখন টান এবং পুনরুজ্জীবিত ভঙ্গি, " তিনি লিখেছিলেন। “এই সহজ পোজটি তার পোঁদ, ট্রাইসেপস এবং এমনকি তার পেট প্রসারিত করে, যা অবশ্যই এখনও মেরামত মোডে রয়েছে। সমস্ত অঙ্গভঙ্গির মধ্যে কয়েকটি ছিল যা সত্যিই তার জন্য আশ্চর্যজনক অনুভূত হয়েছিল। এটি তাদের মধ্যে অন্যতম ছিল। ”তার চমত্কার দেহটিকে উপেক্ষা না করে ফিটনেস গুরু যোগ করেছেন, “ আপনি বিশ্বাস করতে পারেন তিনি কতটা আশ্চর্যজনক দেখছেন? আমি শপথ করছি তিনি ইতিমধ্যে সঠিক আকারে পরের মাসে সান দিয়েগো ট্রায়াথলনের হয়ে আমার সাথে যোগ দিতে… ”এখন তা চিত্তাকর্ষক হবে!
শিশু বোধি আসার আগে ফিট গর্ভাবস্থা এবং বেবি ম্যাগাজিনের সাথে একটি সাক্ষাত্কারের সময় নিকি স্বীকার করেছিলেন যে তিনি তার ভাইয়ের সাথে কাজ করতে মিস করেছেন। "গর্ভবতী হওয়ার সবচেয়ে কঠিন অংশটি আমার পক্ষে এমন কিছু ক্রিয়াকলাপ করতে সক্ষম হচ্ছে না যে: পর্বত সাইকেল চালানো, এক্রোযোগ এবং আমার ঘোড়া চালানো, " তারা ব্যাখ্যা করেছিলেন। “আমি হতাশ বোধ করতে পারি বা আমি এই বিষয়গুলির সাথে আলাদা সম্পর্ক রাখতে শিখতে পারি। আমি এখনও আমার ঘোড়াটি দেখতে পাচ্ছি, তবে আমি তাকে হাঁটতে হাঁটতে দেখি। আমি আমার ভাইকে অ্যাক্রো যোগ করি এবং তার অগ্রগতি উদযাপন করি।"
তবে নিককি গর্ভবতী হওয়ার পরেও ওয়ার্কআউট করেছিলেন। "আমি প্রতিদিন একটি 30 মিনিটের পদব্রজে ভ্রমণ করি, " তিনি এই সময়ে বলেছিলেন। “সপ্তাহে পাঁচ দিন, আমি 30 মিনিটের কার্ডিও করি, সাধারণত হয় জগিং - যা এখন জোগিং এবং স্কুটিংয়ের মিশ্রণ - বা উপবৃত্তাকার। আমি 2 পাউন্ড ওজন বহন করি এবং পাহাড়গুলি করি। আমি যোগা করি। আমি ওজন তুলি আমি যখন বাইরের জিনিসগুলি না করতে পারি তখন আমি ওয়ার্কআউট ভিডিওগুলি করি she "সে যা করুক বা করুক না কেন, নিক্কী অবশ্যই আশ্চর্যজনক দেখাচ্ছে!
আমাদের বলুন - নিককি তার বাচ্চা বাম্পটি কীভাবে হারিয়েছে তা দেখে আপনি কি অবাক হয়েছেন? বেশ চিত্তাকর্ষক, তাই না?
