মাইলি ইদানীং ঝড় দ্বারা পাইলেটস স্টুডিও নিচ্ছে - এবং এটি প্রমাণ করার জন্য তার রকিনের শরীর রয়েছে! তবে ওজন হ্রাস বিশেষজ্ঞ হলিউডলাইফ ডটকমকে ব্যতিক্রমীভাবে বলেন যে মাইলি যদি আরও ওজন হারাতে থাকে তবে সে খুব পাতলা হয়ে যাবে!
পাইলেটস একটি শরীর ভাল করে - কেবল মাইলি সাইরাসকে জিজ্ঞাসা করুন! 19 বছর বয়সী এই অভিনেত্রী অ্যাথলেটিক গিয়ার প্রকাশের জন্য পুরো সপ্তাহে নিজের টোনড ফিজিকে ফ্ল্যান্ট করে চলেছেন। যদিও আজ অস্বীকার করা যাচ্ছে না যে মাইলির শরীর আজকাল দুর্দান্ত দেখায়, ওজন হ্রাস বিশেষজ্ঞ সুপারস্টারকে আরও পাউন্ড না ফেলে সতর্ক করে দেন।
"মাইলির তার বর্তমান ফিটনেস এবং স্বাস্থ্যকর খাওয়ার নিয়মিত কাজ চালিয়ে যাওয়া উচিত, তবে তিনি অবশ্যই অন্য পাউন্ড হারাবেন না বা তিনি খুব ভঙ্গুর এবং নিখুঁত বোনের মতো দেখতে পাচ্ছেন না, " অ্যাক্সিডেন্টাল ডায়েটের লেখক অ্যালিসিয়া হান্টার: থেকে পলকভাবে ফক্সে। "মাইলি দেখতে খুব টোনড এবং স্নিগ্ধ - কেবল সেই ট্রিম অ্যাবসটি দেখুন! - তবে আমি তাকে এখনকার চেয়ে কম ক্যালোরি গ্রহণ সম্পর্কে সতর্ক করব। তার কলার হাড়টি খুব সংজ্ঞায়িতভাবে দেখতে শুরু করেছে এবং তার বাহুগুলি খুব পাতলা হয়ে যাচ্ছে ”"
অ্যালিসিয়া অনুমান করে যে একা গত বছরে 5'5 ″ তারা 135 পাউন্ড থেকে 115 পাউন্ডে চলে গেছে। অ্যালিসিয়া ব্যাখ্যা করেছেন, "মাইলির দেখে মনে হচ্ছে সে তার কোমরের চারপাশে বেশ কয়েক ইঞ্চি হারিয়েছে এবং তার মুখটি অনেক বেশি সংজ্ঞায়িত হয়েছে।" "দেখে মনে হচ্ছে না যে সে তার শরীরে কোথাও দেড় ইঞ্চি চর্বি চিমটিও করতে পারে।"
প্রতিদিনের পাইলেটস ক্লাস নেওয়া এবং তার পোচের সাথে জগিং করা ছাড়াও মাইলি টুইটারে ঘোষণা করেছিলেন যে একটি গ্লুটেন এবং ল্যাকটোজ মুক্ত খাওয়ার পরিকল্পনা তার চর্মসার নতুন ফ্রেমের পিছনে গোপন বিষয়। “প্রত্যেকের এক সপ্তাহের জন্য কোনও আঠালো চেষ্টা করা উচিত! আপনার ত্বক, শারীরিক এবং মানসিক স্বাস্থ্যের পরিবর্তন আশ্চর্যজনক। তুমি আর ফিরে যাবে না! ” মাইলি 9 এপ্রিল টুইট করেছেন।
তবে বিশেষজ্ঞরা দাবি করেছেন যে একটি গ্লুটেন মুক্ত ডায়েট, যা গম, রাই, বার্লি এবং ট্রিটিকেলের মতো শস্যকে বাদ দেয়, যদি তারা আঠা থেকে প্রকৃতপক্ষে অ্যালার্জি না করে তবে কোনও ব্যক্তির স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকারক হতে পারে।
আপনি কি মনে করেন মাইলি খুব চর্মসার দেখাচ্ছে, ?
- জেনিফার কাম্ম
আরও মাইলি:
- মাইলি সাইরাস সাইডবুব ফ্ল্যাশ করলে লিয়াম হেমসওয়ার্থ এটি পছন্দ করে
- ক্রিস হেমসওয়ার্থ কথা বলেছেন মাইলি সাইরাস এবং লিয়াম হেমসওয়ার্থ এনগেজমেন্ট
- বিলি রে অ্যান্ড টিশ সাইরাস: মাইলি সাইরাসকে বলুন নিজেকে প্রকাশ করা বন্ধ করুন
