50 বছর বয়সী জেন স্টেফানি কেমন দেখায় যে এখনও 20 বছর বয়সে আছেন? কীভাবে তার বা, ব্লেক শেল্টন তাকে আকৃতিতে থাকতে সহায়তা করে তা ভাগ করে নেওয়ার সময় তিনি তার অনুশীলন পদ্ধতিটি প্রকাশ করেন।
"ফিট থাকার জন্য আমার যা করার কোন জাদু নেই, " তিনি কীভাবে "তার উপায়" সম্পর্কে কাজ করতে গিয়ে আলোচনার সময় শেপকে বলেন, 50 বছর বয়সী এই গায়িকা প্রকাশ করেছিলেন যে তিনি "সরল, " পরিষ্কারের মাধ্যমে নিজের অনাহার ফ্রেম বজায় রেখেছেন তাঁর প্রিয়তম, ব্লেক শেল্টন, 43 এর সাথে চলে যাচ্ছেন “" আমি সত্যিই পরিষ্কার খাওয়া করি, আমার অনুষ্ঠানগুলি করি এবং কাজ করি। আমি মাঝে মাঝে ঘৃণা করি যদিও আমি একটি রুটিনে থাকি তখন আমি সর্বদা ভাল বোধ করি। আমি টেনিস খেলি, খারাপভাবে, ব্লেকের সাথে। তারপরে আমরা জিমে যাই। আমি স্কোয়াট এবং লুঞ্জ এবং হালকা ওজন করতে পছন্দ করি। আমি আগের মতো পাগল হই না। আমি আমার দেহকে সুন্দর বানাতে যথেষ্ট কাজ করেছি।"
ব্লেক সর্বদা সেরা ওয়ার্কআউট বন্ধু নয়, যেহেতু গোয়েন শ্যাপের কাছে প্রকাশ করেছিলেন যে তার নাইটস্ট্যান্ডে চকোলেটগুলির একটি বাক্স রয়েছে, এটি দেশের সংগীত তারকার একটি উপহার। “সে ফিডার। তিনি যাবেন, 'এখানে, আমি আপনাকে কিছু ক্যান্ডি কিনেছি, ' "গওয়েন বললেন। ২০১৫ সালে কীভাবে দু'জন তাদের নিজ নিজ বিবাহের পরে প্রেম খুঁজে পেয়েছিল তাও তিনি প্রতিফলিত করেছিলেন - তিনি এবং গ্যাভিন রসডেল, তিনি এবং মিরান্ডা ল্যামবার্ট - আলাদা হয়ে গেলেন। “আমি মনে করি যেন আমি গত চার বছর নিরাময়ে কাটিয়েছি - আপনি জানেন, আমার জীবন আবার গড়ার চেষ্টা করছেন। ব্লেকের মতো সেরা বন্ধু তৈরি করা আমাকে এটি করতে সহায়তা করার জন্য এটি অন্যতম সেরা উপহার।"
"আমি একটি সাধারণ ক্যালিফোর্নিয়া পরিবারের একটি অস্বাভাবিক পণ্য, " জেন শেপকে বলেছেন। “আমার বাবা-মা হাইস্কুলে দেখা করেছিলেন, আমার মা কখনও কাজ করেননি, এবং আমরা রবিবার গির্জায় যাই। এখন আমি বিশ্ব ভ্রমণ করতে পারেন। এবং আমেরিকার মাঝখানে সময় কাটাচ্ছে [ব্লেকের পাল্লায়] - যা আমি প্রত্যাশা করি না। পালটে বেঁচে থাকার জীবনযাপনটি আসলেই সহজ। ব্লেক রোপণ করেছে এবং আমার সমস্ত বন্য ফুল আছে water এটি এলএর একটি দুর্দান্ত বৈপরীত্য, যদিও আমি বাড়ির উঠোনে 20 টি মুরগি রাখি ”"
3 অক্টোবর গওয়েন 50 বছর বয়সে পরিণত হয়েছিল, এবং তার প্রেমিক এই বলে তাকে জন্মদিনের শুভেচ্ছা জানিয়েছিল, "এটি আসলে বোকা … এবং ক্যালিফোর্নিয়া রাজ্যে সম্ভবত অবৈধ।" অবশ্যই, এটি কেবল একা ছিল না ব্লেক গোয়েনের বড় দিনের জন্য যাচ্ছিল। "তিনি ফুলের কাজটি করতে যাচ্ছেন, তিনি সত্যই সমস্ত বাক্স যাচাই করতে যাচ্ছেন, " এই দম্পতির ঘনিষ্ঠ একটি সূত্র হলিউডলাইফকে এক্সক্লুসিভলি বলেছেন। “সুতরাং তিনি কিছু মহৎ অঙ্গভঙ্গি ছড়িয়ে ছিটিয়ে দিয়ে জিনিসগুলি নিয়মিত করার জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন। তবে এই ছিটিয়ে থাকাগুলির মধ্যে একটিও বাগদানের আংটি হবে না, তাই এটি এখনও প্রত্যাশা করবেন না। "শেপ উল্লেখ করেছেন যে দু'জনেই" এটিতে কোনও আংটি না দিয়েই ঘরোয়া পরিতোষে পৌঁছেছে। "কমপক্ষে, এখনও নয়।
