নিনা আগডাল তার ফ্ল্যাট অ্যাবস এবং টোনড পাগুলির জন্য কিছু গুরুতর কাজ করে। পেশী দুধের প্রোটিন কাঁপানো এবং ডাব্লুবিসি পেশাদার পেশাদার বক্সার অ্যালিসিয়া নেপোলিয়নের সাথে বক্সিং রিংয়ের সাথে হিট করার সময় চমত্কার মডেল সম্প্রতি তার সমস্ত ফিটনেস টিপস ভাগ করেছে। সামনের দিকে, নিনা বক্সিংয়ের কসরত সম্পর্কে কসম খেয়েছিল এবং কীভাবে সে তার সকালে ঘামের সেশনগুলিকে জ্বালানি দিয়েছিল তা দেখুন।
চীন, নীনা আগদল কেবল ভিক্টোরিয়ার সিক্রেট মডেলই নন, তিনি একজন ফিটনেস ধর্মান্ধও। ডেনিশ মডেলটি এনওয়াইসির ওভারথ্রো বক্সিং ক্লাবের এক ঘন্টা দীর্ঘ বক্সিং বক্সিং সেশনের পরে একটি ভাল অনুশীলনে অংশ নেওয়ার জন্য তার ভালবাসা ভাগ করে নিয়েছিল, যেখানে তিনি তার মডেলটিকে তার ফিটনেস এবং পুষ্টির প্রতি উত্সর্গের প্রতি দায়ী করেছেন।
"আপনি এতে প্রতিটি উপাদান পান, " নিনা বিনোদন টুনিটকে আমার আজ রাতে বলেছিলেন যে তিনি বক্সিং ওয়ার্কআউটের প্রতি মহাকর্ষ। “আপনার শক্তি আছে, আপনার কার্ডিও আছে - এটি একধরণের খেলা মনে করে, তাই আপনি সর্বদা আরও ভাল হতে পারেন। এটা সত্যিই মজা।"
ছবি - আরও সেলিব্রিটি-অনুমোদিত ওয়ার্কআউটগুলি দেখতে ক্লিক করুন!
এই বক্সিং ওয়ার্কআউটগুলিকে উত্সাহিত করতে, নিনা বলেছেন যে তিনি নতুন পেশী দুধ কফি হাউস কাঁপানোর মতো একটি প্রোটিন শেক নিতে পছন্দ করেন। "আমি এটি পছন্দ করি [কারণ] আপনি যখন যাবেন তখন প্রোটিন এবং ক্যাফিনের নিখুঁত সংমিশ্রণটি আপনার প্রারম্ভিক সকাল ওয়ার্কআউট শুরু করতে হবে, " তিনি বলেছিলেন। নিনা আরও বলেছিলেন, "আমি প্রচুর গ্রীক দই মধু, প্রচুর চর্বিযুক্ত প্রোটিন [এবং] শাকসব্জী খাই।"
ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন
আমার মজার মজা ?? নিবন্ধন করুন
নিনা আগদল (@ নিনাগডাল) শেয়ার করেছেন একটি পোস্ট 16 জুন, 2016 পিএমটি পিএমটি-তে
তবে নিনা একমাত্র সেলেব্রিটি (বা এমনকি মডেল) নন যিনি বক্সিংয়ের ওয়ার্কআউটে শপথ করেন। অভিনেত্রী শাই মিচেল রিংটি হিট করার ভক্ত এবং একই সাথে ভিক্টোরিয়ার সিক্রেট মডেল গিগি হাদিদ, অ্যাড্রিয়ানা লিমা এবং ডাউটজেন ক্রোসও রয়েছেন । আসলে, গিগি একাধিক অনুষ্ঠানে ক্যালোরি-টর্চিংয়ের জন্য তার ভালবাসার কথা বলেছিলেন, বিশেষত ভোগকে বলেছিলেন, "বক্সিং আমার জন্য দুর্দান্ত কারণ এটি আমার নতুন খেলাধুলার মতো, এবং এটি এমন কিছু যা আমি আরও ভাল করতে পারি। ", আপনি কি বক্সিংটি চেষ্টা করে দেখতে চান তা নিশ্চিত?
