কিছু মহিলারা গর্ভাবস্থায় প্রায় 20 পাউন্ড লাভ করলেও কোকো অস্টিন আসলে ওজন হারাচ্ছেন। তবুও, তার দেহের একটি অঙ্গ রয়েছে যে সে স্বীকার করছে যে বড় হচ্ছে - তার স্তন্যপান!
36 বছর বয়সী কোকো অস্টিনের স্বীকার করতে সমস্যা নেই যে তিনি গর্ভাবস্থায় ওজন বাড়ার সম্ভাবনা নিয়ে চিন্তিত নন। টক শো হোস্ট সম্প্রতি 17 ই আগস্ট একটি ব্লগ পোস্টে খোলে এবং প্রকাশ পেয়েছে যে তিনি এবং তার 57 বছর বয়সী আইস-টি -এর প্রথম সন্তানকে সাথে নিয়ে যাওয়ার সময় তিনি আসলে কাত হয়ে পড়েছিলেন।
কোকো তার গর্ভাবস্থা সম্পর্কে E এর জন্য ব্লগিং শুরু করেছিলেন! সংবাদ এবং মর্মান্তিকভাবে প্রকাশিত হয়েছিল যে তিনি গর্ভবতী হওয়ার পরে তার বেশ পরিমাণের ওজন হ্রাস পেয়েছে। এটাই সব না. আইস-টি-র বউদিও স্বীকার করেছিলেন যে তার কাছে এক মণি সকাল অসুস্থতা ছিল না, একসময় মাইনাস - কী ভাগ্যবান মহিলা!
“লোকেরা মনে করে আপনি গর্ভবতী হয়ে উঠলে আপনি স্বয়ংক্রিয়ভাবে সকালের অসুস্থতায় চলে যান। আপনি অন্য কাউকে খাওয়াচ্ছেন বলে আপনি বমি বমি বোধ শুরু করছেন, তাই না? সম্পূর্ণ ভুল! আমার প্রথম জিনিসটি আমি আমার ডাক্তারকে ডেকে বলেছিলাম 'আপনি কি নিশ্চিত যে আমি গর্ভবতী? আমি গর্ভবতী বোধ করি না। আমি কেবল একবার অসুস্থ ছিলাম। চুক্তিটি কি ছিল?' তিনি বলেন, সবাই আলাদা।
আপনি যদি সুস্থ থাকেন তবে আপনি সম্ভবত এতটা অসুস্থ হবেন না। আমি বিশ্বাস করি যে মেয়েরা অসুস্থ হয়, তারা তাদের দেহগুলি ডিটক্স করার চেষ্টা করে এবং এজন্য তারা আরও ফেলে দেয়। আমি অসুস্থ হইনি। একসময় আমি অসুস্থ হয়ে পড়েছিলাম এবং এটি রাত হয়েছিল এবং এটি বেশ ভালই ছিল। সর্বোপরি, আমি আসলে খুব বেশি ক্ষুধার্ত নই। আমি আক্ষরিকভাবে কয়েকটা কামড়ের মধ্যে পূর্ণ হয়ে যাব এবং এটিই। কাঠের উপর আঘাত করুন কারণ যে কোনও দিন এটি পরিবর্তিত হতে পারে তবে এখনই আমার ইতিবাচক মনোভাব রয়েছে।
কোনও বিষয়ে আপনি যত বেশি চাপ দিন, ততই আপনি এর মাধ্যমে সংগ্রাম করুন। আমি খুব ইতিবাচক, আশাবাদী ব্যক্তি। আমি সর্বদা ছিলাম এবং আপনার একজন অভিভাবক দেবদূত রয়েছেন এবং সেই অভিভাবক দেবদূত সাহায্য করার জন্য পদক্ষেপ নেবেন। শুধু আপনার উপর নির্ভর করুন, আপনার স্বজ্ঞাত এবং আপনার অভিভাবক দেবদূত। ওজন সম্পর্কিত সমস্যা এবং ওজন বাড়ানো নিয়েও সবাই চিন্তিত। আমি এটি নিয়ে প্রচুর গবেষণা করেছি এবং আপনার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের আগ পর্যন্ত আপনার ওজন বাড়ার কথা সত্যই নয়। আপনি যদি গর্ভবতী মনে করেন আপনি যদি ইতিমধ্যে আরও ক্যালরি যুক্ত করার চেষ্টা করছেন তবে আপনি খুব ভুল। আপনার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে আপনাকে 500 টি অতিরিক্ত ক্যালোরি রাখতে হবে এবং আপনার প্রথম ত্রৈমাসিকে কোনও কিছুই রাখতে হবে না।
আমার পক্ষে, শিশুর ওজন বাড়ানো শুরু করার আগে আমি আসলে 10 পাউন্ড হ্রাস পেয়েছিলাম। আমি মনে করি এটির অনেক কিছুই খাদ্যের সাথে রয়েছে। আমার লালসাগুলি ফল এবং শিরলে মন্দির। আরেকটি বিষয় হ'ল আমি সত্যিই আমার ককটেলগুলিতে। যেমন, প্রতি রাতে আমার কিছুটা ওয়াইন থাকে। অবশ্যই আমি গর্ভবতী হওয়ার সময় ঠিক পান করা বন্ধ করে দিয়েছিলাম তবে আমার মনে হয় এর সাথে এর অনেক কিছু করার আছে।
আমি যখন সমীকরণ থেকে অ্যালকোহল বের করি তখন আমার সমস্ত ওজন হ্রাস পায়। আমি গর্ভবতী ছিলাম তা নিশ্চিত করার জন্য আমি আমার ডাক্তারকে কল করার এটি অন্য কারণ। গর্ভবতী মহিলার কথা চিন্তা করুন এবং আমি প্রায় সবসময় তার বিপরীতে থাকি। মূলত, আমি লক্ষ্য করেছি যে আমি খুব কম খাচ্ছি, আমি প্রচুর পরিমাণে প্রস্রাব করি এবং হ্যাঁ, আমার বাড়াগুলি আরও বড় হচ্ছে। তারা এর চেয়েও বড়! আমি জানি না যে এটি কীভাবে ঘটবে তবে আমরা ইতিমধ্যে জানি তারা বড় so তাই আমি জানি না তারা কোথায় যাচ্ছে। আমাকে কিছু ব্রা তৈরি করতে হতে পারে।
কোকো শেয়ারের বেবি গার্লের আল্ট্রাসাউন্ড পিক
কোকো গুজব ছড়ানোর জন্য ইনস্টাগ্রামেও গিয়েছিল যে তিনি আসলে তার বাচ্চাটি বহন করছেন না।
ইনস্টাগ্রামে এই পোস্টটি দেখুন
চ্যানেল নিকোলের ক্লোজআপ! আমার সম্পর্কে সমস্ত অবিশ্বাসীর কাছে শিশুর ঘা না ফেলা। আপনি এখানে দেখতে পাচ্ছেন, সত্যিই আমার ভিতরে বাচ্চা বাড়ছে। আমি ইতিমধ্যে ডিসেম্বরে 5/2 মাস বয়ে আছি I've এতে তার পুরো গর্ভাবস্থার আবশ্যক ছিল তবে একটি স্বাস্থ্যকর বাচ্চা ছিল)। যদিও আমি ছোট থাকতে চাই আমার মনে হয় আমার পেট শীঘ্রই বা পরে পপ হবে.. আমিও এখন আপনাকে পাতলা মনে হতে পারে কারণ যখন আমি প্রথম গর্ভবতী হয়েছিলাম। আমি লাভের পরিবর্তে 10 পাউন্ড হারিয়েছি। আমার বিশ্বাস, কারণ আমি মদ খাওয়া বন্ধ করে দিয়েছি। আমার প্রতি রাতে কমপক্ষে এক গ্লাস ওয়াইন থাকত। সুতরাং সম্প্রতি আমার দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকের শেষ পর্যন্ত আমি অর্জন শুরু করেছি তবে এখন পর্যন্ত মাত্র 5 পাউন্ড। আশা করি এটি আপনার বেশিরভাগ প্রশ্নের উত্তর দেয়
কোকো দ্বারা পোস্ট করা একটি পোস্ট (@ কোকো) আগস্ট 13, 2015 পিডিটি পিএমটি-তে 3:30 এ
- গর্ভাবস্থায় কোকোর ওজন হ্রাস সম্পর্কে আপনার কী ধারণা? নিচে শব্দ বন্ধ!
- ব্রিটানি কিং
অনুসরণ
