আনা দুগ্গারের ওজন কমানোর যাত্রা মনোমুগ্ধকর এবং তিনি হাঁটাচলা করে সবই করেছিলেন! টিএলসি তারকা তার এপ্রিল 15 এ তার বোন জানার সাথে একটি ছবিতে তার পাতলা চিত্র দেখিয়েছিলেন এবং তার অবিশ্বাস্য রূপান্তরকে দেখে ভক্তরা হতবাক হয়। ছবির আগে এবং পরে দেখুন!
আনা দুগ্গারকে দুর্দান্ত লাগছে ! অনলাইনে নিজের সামান্য ওজন হ্রাস যাত্রার নথিভুক্ত 30 বছর বয়সী এই যুবক সোমবার তার বোন জানার সাথে একটি ছবিতে তার নতুন চেহারাতে আত্মপ্রকাশ করেছিলেন। পাঁচজনের মা কতটা ওজন নামিয়েছেন তা স্পষ্ট নয়, তবে, ভক্তরা অবশ্যই তার ছাঁটাই-ডাউন চিত্রটি লক্ষ্য করেছেন। কেউ কেউ এমনকি এও উল্লেখ করেছেন যে ফেব্রুয়ারিতে তিনি যে সমস্ত হাঁটাচলা প্রতিশ্রুতি করেছিলেন তাতে তার ওজন হ্রাসে অবদান রয়েছে বলে মনে হয়।
"আনা দেখে মনে হচ্ছে তিনি এই সমস্ত পদচারণা থেকে সরে এসেছেন। আমার 50 মাইল চ্যালেঞ্জ শুরু করা উচিত!", একজন ভক্ত ছবির নীচে লিখেছিলেন, যা জানার ইনস্টাগ্রামে শেয়ার করা হয়েছিল। “আনা, আপনি দেখতে খুব সুন্দর! আমি বিশ্বাস করতে পারি না তার পাঁচটি বাচ্চা আছে, ”অন্য একজন লিখেছেন। "আনা যে এমনকি আপনার মত চেহারা না! আপনি দুর্দান্ত দেখতে, "একজন ভক্ত মন্তব্য করেছেন। এবং, বিশ্বজুড়ে ভক্তদের কাছ থেকে প্রশংসা অব্যাহত রেখেছিল, অন্য একজন যাকে বলেছিলেন, "আনা, আমাকে ডাবল-টিক নিতে হয়েছিল!"
ফেব্রুয়ারির গোড়ার দিকে, টিএলসি প্রবীণ সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন যে আরও সক্রিয় জীবনধারা গ্রহণের জন্য তার নতুন বছরের রেজোলিউশনে আরম্ভ না করার চেয়ে ভাল হয়ে গেছে। “আমাদের বেশিরভাগ বন্ধুবান্ধব ফিটনেসের জন্য নববর্ষের রেজোলিউশন করেছেন, এক ধরণের ডায়েট শুরু করেছেন এবং নতুন বছরে কিছু পরিবর্তন করার চেষ্টা করার সিদ্ধান্ত নিয়েছেন! আমি "ব্যস্ত মা" অজুহাতটি ব্যবহার করেছি, "তিনি একটি অনুশীলন মেশিনের একটি ইনস্টাগ্রামের ছবি ক্যাপশনে লিখেছেন, " ফেব্রুয়ারি 50 "লেবেলযুক্ত।
(ছবি
আন্না দুগ্গার তার পরিবারের সাথে ছবি 6 নভেম্বর, 2018 এ ছবিতে রয়েছে ((ছবি
"আমি এই বছর আমার বাইবেলের মাধ্যমে পড়ার মহৎ লক্ষ্য তৈরি করার সময়, আমি ভেবেছিলাম যে আমি ফিটনেসের লক্ষ্যগুলি এড়িয়ে যাব, " আনা স্বীকার করেছিলেন। "তবে, আমার পরিবার এবং বন্ধুবান্ধবদের অগ্রগতি দেখে 2019 সালের শারীরিক পরিবর্তন করতে আমাকে যোগদানের অনুপ্রেরণা জাগিয়েছে!"
আনা ফেব্রুয়ারী মাসে 50 মাইল হাঁটার চ্যালেঞ্জ গ্রহণ করেছিলেন, এবং এটি পরিষ্কারভাবেই শেষ হয়েছিল paid তিনি ব্যাখ্যা করেছিলেন যে তার লক্ষ্যে পৌঁছানোর জন্য তিনি প্রতিদিন প্রায় দুই বা তিন মাইল হাঁটবেন, কয়েক দিনের বিশ্রামে ফ্যাক্টরিং করে। উত্সাহ জন্য তার টিপস? - “ঘ। জবাবদিহিতা আমাকে চালিয়ে যেতে এবং ছাড়তে না করতে উত্সাহিত করবে! ", তিনি ইনস্টাগ্রামে লিখেছিলেন। তার দ্বিতীয় তার ইনস্টাগ্রামের সমস্ত অনুসরণকারীকে "ফেব্রুয়ারি 50" হ্যাশট্যাগ ব্যবহার করে চ্যালেঞ্জটিতে যোগ দেওয়ার জন্য আমন্ত্রণ জানিয়েছে। - আনা, আপনি দুর্দান্ত দেখায় বলে ভাল কাজ চালিয়ে যান!
